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「うつ みんなで分かちあえば、もっと楽になれるよ―うつ病を克服した私から、いま苦しんでいる貴方へ」の著者仁科綾さんのサイトです。青春期のうつ病（鬱病）の方は、ぜひ、訪問してみてください。
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パニック障害を抱えたVivianさんのメンタルサイトです。優しさのにじみ出ているサイトです。猫もいるぞ！
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心に病気を持つ管理人仔猫さんのサイトです。仔猫の写真もいっぱいあります。
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| 一緒に歩こう
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美海（よしうみ）さんのサイトです。「言葉のお薬」のページが素敵です。
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| 極端という病
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境界性人格障害、解離性障害、不安障害、躁鬱病を持ったアゲハさんのサイトです。文筆業志願者でもあり、文章が素敵です。
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西洋薬から、漢方薬と鍼灸治療などの東洋医学の治療に切り替え、長引くうつ病が軽快してきた彗眠さんのサイトです。病気になった以上、病気を治す方法は必ずあるという意味でも参考になるサイトです。猫のマーシャと猫のチャイにも会えます。
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しょうちゃんの天性の性格と思いますが、ゆったり、気持ちよく、時間が過ぎて行くサイトです。特に、しょうちゃんの「闘病小説 うつ病〜共存を目指して」が参考になると思います。
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心の病と戦う＊Anjelina＊さんのサイトです。サイトの絵がとっても可愛く、大感動ものです！ コンテンツの「SickHeart」〜発症から現在に至るまで〜も、参考になると思います。
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| TAC's STYLE
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「ストレスをストレスと認識しない精神構造になっていて、このタイプの人は非常にストレス耐性が強いのですが、一度そのキャパシティを超えるとかなり重い神経・精神系の病気になります。」と言う非常に興味深いかたのサイトです。更新は止まっていますが、参考になるのでリンクしました。
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看護師の深雪さんのサイトです。サイトのタイトルは、次の思いを込めて作られています。天気もココロもくもりのち晴れ。明日天気にな〜れ！優しさが伝わってくるサイトです。
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「全てのことに全力を尽くそうとして出来ない自分に悩む。そんなに頑張らなくてもいいですよ。今日もボチボチいこー。」「闘病記 ほんとは闘うのではなくて、上手に付き合わなくてはならなかったんですけど…。 」とトップページに書かれています。共感できますね。
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うつ病体験記を非常にていねいに記載されています。経験者はうなずけることが多いですが、経験のない方にこそ、読んでいただきたい内容です。
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「鬱病友の会」を主宰されているサイトです。各種の情報が盛りだくさんです。さらに、うつ病体験記が詳細に記載されています。
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| 南条あやの保護室
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「卒業式まで死にません」の著者南条あやさんのメモリアルサイトです。ここにさりげなく入れておきます。残された方たちの深い悲しみを理解してください。
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猫がたくさ〜んのサイトです。色々なことがあったようですが、ドライブ・エアロ＆ボクササイズ・猫の世話に、精一杯生きていかれているのがしみじみと伝わってきます。
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「私は鬱病です。長女はアスペルガー症候群です。同じ鬱病に悩んでる方、長女と同じ障害をもっているご本人、ご家族。一緒にいろんなこと話して考えてみませんか？ そして一緒に笑顔で。」とトップページに書かれています。非常に、ていねいに、人の気持ちを配慮して作られています。
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| うつ病日記
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うつ病発症から現在に至るまでの詳細な記載があります。カウンセリングや医療行為を伴わない療法の記載があります。
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反幅性うつ病性障害の方です。「ウォーキング+犬＋メンタル系サイトです。・・・未だに治療が続いていますが、ドクター、家族、愛犬、その他大勢の方に感謝しています。」と記載されています。
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| 精神病や心の病のあなたと私をつなぐ部屋
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統合失調症の体験記「心を病むってどういうこと?―精神病の体験者より」の著者古川奈都子さんとその本を読まれ古川奈都子さんにメールされた様々な病気の仲間たちで作られたサイトです。病気についての情報はありませんが、ここのみなさんが前を向いて生きようとしていることが伝わってくるサイトです。
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20代前半全身全霊で気力を費やした挙句，その全てを失いうつ病になった筆者の通院記録とその経過観測。また、このブログでは筆者が一患者として症状やクリニックでの対応，医薬品事情や自立支援法（旧32条）等，今後変遷していくメンタルヘルス系医療の話題を綴られています。
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管理人のうつ病体験と、ペットのモルモット＆ペキニーズを紹介しています。
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患者としての立場で得た，うつ病に関する包括的な情報や，うつ病患者さんの診断・治療・リハビリのために役立てていただくための，総合情報サイトです．
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