うつ病　アロマテラピー　アロマセラピー

おまけ　うつ病に知り合ったことで人生に変化を

タイトル：うつ病　アロマテラピー　アロマセラピー

アロマテラピー（アロマセラピー）とは？

日本でも、アロマテラピー（アロマセラピー）が、日常生活に入ってきました。日本では、薬事法の関係で、医学的な効果・効能はうたうことができません。一部の国では、医療としても使用されているようです。非常に奥が深く、興味深い分野です。

「アロマセラピー」とは、植物から抽出した精油を用いて香りの効果により心身の不調を改善し、リフレッシュさせる健康法。精油の持つ特徴を正しく理解した上で、その香りに親しみ、楽しみながら、より豊かなライフスタイルを提案したり、疲労やストレスの多い現代人を、さまざまな種類の精油をブレンドしたアロマオイルを用いて心身共に癒す人の事を、「アロマセラピスト」や「アロマコーディネーター」と呼びます。

インターネットで購入する

それぞれの販売サイトでも、選び方が記載されています。

１）本のアマゾンでも多数のアロマオイルやアロマグッズが販売されています。

２）【アロマテラピーのお店】日本カタログショッピング

３）アロマグッズ専門店「アロマの素」

４）従来のエッセンシャルオイルとは違う！BTアロマエッセンシャルオイル

５）アロマキャンドル専門店

学校

１）介護・福祉・医療の資格情報サイト『シカトル』のなかにアロマセラピーの講座があります。

２）介護・医療・福祉の資格をとるならケア資格ナビで！のなかにアロマセラピーの講座があります。

３）リフレ・アロマを学ぶ