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【要約】

 

 

 

うつ病を心の病としてではなく、生物学的に考察してみます。

 

食物アレルギー以外に、体質にあわない食物があります。他の人に効果があっても、同じ体質ではないことを理解してください。また、機能性低血糖など糖の代謝異常を考慮するとともに、身体に負担がかかる食物(アルコール、化学物質)をひかえます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

下記の本のうち、「栄養・ビタミン療法―栄養による精神的健康の改善」ですが、ビタミンやミネラル以外に、「有害金属の検出と回避」「アレルギーと中毒」なども記載されています。

 

 

 

 

 

生物学的考察 冷え
生物学的考察 自己評価
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